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Libros de Yolanda Fleta
50 Herramientas De Coaching Para La Salud Y El Bienestar
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- Ser consciente de la importancia de tener una alimentación saludable es clave para llevar a cabo un cambio en nuestros hábitos, pero no siempre es suficiente. La falta de tiempo, los antojos, los pensamientos saboteadores, las emociones nega...
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Alimentación Consciente: Reduce Tu Ansiedad Y Mejora Tu Dieta
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- Sin reglas fijas ni atajos, con las técnicas y las herramientas que te proponemos, irás construyendo una relación más amable y más cariñosa con la comida y contigo mismo, sin presión y en equilibrio.
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Coaching Nutricional Para Niños Y Padres
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- Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los...
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Coaching Nutricional (edición Actualizada)
- 280 páginas
- Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación.
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Coaching Nutricional: Haz Que Tu Dieta Funcione
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