Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassan? Mah?si Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditació...
La felicidad auténtica en el trabajo lleva los profundos beneficios de la meditación a un ámbito en el que todos podemos sacarle el máximo rendimiento: el lugar de trabajo, de la mano de Sharon Salzberg, una de las expertas...
A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como rivales y terminamos por convertimos en rivales de nosotros mismos. Pero...
The New York Times bestselling author and a central figure in the field of meditation, Sharon Salzberg, uses ancient Buddhist wisdom to redefine love and experience it in a more profound way.
In Real Love, one of the world's leading authorities on love tells us how to find it, how to nurture it, how to honor it--and most of all how to rethink it .. This book has the power to set your heart at peace.' --Susan Cain, author of Quiet
In this beautifully written work, one of America's most beloved meditation teachers offers discerning wisdom on understanding faith as a healing quality. Through the teachings of Buddha and insight gained from her lifelong spiritual quest, Salzberg...