El ayuno intermitente
Néstor Sánchez; Carlos Pérez; Carlos Pérez García
Néstor Sánchez; Carlos Pérez; Carlos Pérez García
Detalles del libro
| Editorial | Urano |
|---|---|
| Edición | 1ª ed(30/12/2020) | Páginas | 192 | Dimensiones | 21x14 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788417694166 |
| ISBN-10 | 8417694161 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| Colección | Nutrición y dietética |
Detalles del libro
| Autor/es | Néstor Sánchez; Carlos Pérez; Carlos Pérez García |
|---|---|
| Editorial | Urano |
| Edición | 1ª ed(30/12/2020) | Páginas | 192 | Dimensiones | 21x14 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788417694166 |
| ISBN-10 | 8417694161 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| Colección | Nutrición y dietética |
Juan
12/02/2025
Desde hace tiempo que me siento agotado y el ánimo, aunque alegre, algo decaído, sin fuerza. Lo que propone el libro es básicamente escuchar a tu cuerpo y alimentarlo con justicia, tanto de cantidad como de calidad. En dos semanas he recuperado la energía y el ánimo ha mejorado muchísimo. Ahora como 1 o 2 veces al día con sensación de apetito y ganas, y es suficiente.
Piroga
06/08/2024
Escrito de forma sencilla y fácil de leer. Una exposición completa con bastante información. Lo considero muy recomendable si tu objetivo es conocer el ayuno y comenzar a ponerlo en práctica.
Cliente Agapea
11/03/2021
Libro muy práctico para aquellos interesados en introducirse en el mundo del ayuno intermitente.
andfell
16/04/2025
Cliente Agapea
18/09/2024
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Otra información de interés
- Portada: El ayuno intermitente de Urano
- Editorial: Urano | 30/12/2020
- Sinopsis:
Los autores de este libro, con isbn 978-84-17-69416-6, son Carlos Pérez, Carlos Pérez García y Néstor Sánchez, esta publicación tiene ciento noventa y dos páginas.
Resumen
Otros libros de Sánchez, Néstor son Salud Keto, Primero Dormir, Después Soñar, El Ayuno Intermitente y El Amhor, Los Orsinis Y La Muerte.
Otros libros de Pérez, Carlos son Buffalo Bill Romance, El Llibre D'el Matí I La Mare Que El Va Parir y El Temps Absent.
Otros libros de Pérez García, Carlos son Despierta: Una Guía Para Tomar Consciencia Y Acceder A La Vida Que Mereces, Poemas De La Hora Muerta, Estío, Un Curso Para Recordar, Kembo, Física Para La Ciencias De La Vida, Un Mapa y España Años 50 Una Decada De Creacion.