Históricamente, se trató de comprender las distintas emociones. Surgen en la familia y en la educación; influyen en la salud mental y en las relaciones amorosas. Nos acompañan toda la vida, por lo cual hay que saber manejarlas....
Este libro es para aquel grande que una vez fue niño. Una noche de verano se subió a un techito y quedó mirando el cielo muy oscuro. Ese niño escuchaba lo que decían los grandes y veía lo que ellos hacían....
Las emociones positivas son componentes psicológicos necesarios para la salud y el bienestar. Difícil ignorar las conductas y pensamientos que predisponen y las consecuencias que traen en términos de salud y bienestar. Sin embargo,...