Este libro no se presenta como un compendio de la Activación Conductual (AC) ni explica en detalle su modelo o su secuencia de intervención. Su objetivo es ahondar en las habilidades y destrezas terapéuticas que son necesarias para...
La mayoría de las personas confía en encontrar en su pareja la principal fuente de apoyo e intimidad, alguien con quien llevar a cabo sus proyectos vitales y su desarrollo personal. Por eso, cuando las expectativas se frustran y los conflict...
La depresión es el problema psicológico más frecuente. Afortunadamente, existen terapias psicológicas de probada eficacia. Entre ellas, destaca la activación conductual, probablemente la terapia de más calidad...
Esta obra comienza enmarcando el trabajo del modificador de conducta y orientando sobre cómo efectuar la evaluación y el análisis de las conductas problemáticas. A continuación explica cómo llevar a la prác...
Vivir con atención plena consiste en mantener la actitud de estar en contacto con el mundo, abierto a lo que se experimenta en cada instante, dirigiendo la atención de forma consciente a lo que se hace en cada momento, y llevarlo a cabo de...
Este libro ofrece una aproximación a las claves sociales que ayudan a comprender las acciones humanas. El lector encontrará un acercamiento a los temas más característicos de la investigación psicosocial: agresividad,...
Un título como La mente o la vida puede sugerir una dicotomía quizás excesivamente drástica, pues insinúa que ambas cosas (pensar y vivir) son incompatibles. Es cierto que esto no siempre es así, pero, por desgrac...
¿Quiere a los suyos, verdad? Quiere a sus hijos y a sus padres, a sus hermanos y a sus cuñados.. Quiere a su familia sobre todas las cosas. Y, sin embargo, si pudiera, ¿no se libraría en ocasiones de ellos.. al menos por un...
¿Falta de recursos?¿Comodidad? ¿Apego a la familia? ¿Miedo a la independencia? ¿Presiones de los padres o de la sociedad? Las causas que llevan a los jóvenes a retrasar cada día más su salida de casa...