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Libros de Eric J. Hörst

  • Entrenamiento Para Escalada: El Manual Definitivo Para Mejorar Tu Rendimiento

    • 352 páginas
    • El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y entrenador...
    32,00€ 30,40€

  • Aprender A Escalar En Rocódromo

    • 212 páginas
    • Eric J. Hörst –escalador experimentado, entrenador de escalada y renombrado autor–, te ofrece aquí toda la información que necesitas para iniciarte en la escalada y.. divertirte. Desde lo que has de esperar de tu primera visit...
    20,50€ 19,47€

  • The Rock Climber's Exercise Guide

    • 241 páginas
    • The only conditioning book a rock climber needs! Rock climbing is one of the most physically challenging sports, testing strength, endurance, flexibility, and stamina. Good climbers have to build and maintain each of these assets. This is revised and upda...
    23,94€ 22,74€

  • Training For Climbing: The Definitive Guide To Improving Your Performance

    • 335 páginas
    • “ Training for Climbing is a great resource. Whether you’re just starting out or already ticking 5.13, you’ll find valuable information here to help you climb harder. This is the most complete and up-t...
    28,67€ 27,24€

  • Maximum Climbing

    • 290 páginas
    • The definitive resource to brain-training for climbing-by an internationally recognized expert As physical as climbing is, it is even more mental. Ultimately, people climb with their minds-hands and feet are merely extensions of their thoughts and will....
    19,84€ 18,85€

  • Training For Climbing

    • 304 páginas
    • Including expanded chapters on training technique, improving mental skills, and developing muscular strength and endurance, this book also features self-assessment tests and corrective tips as well as mental strategies and finger and forearm strengthening...
    24,13€ 22,92€

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