Libros de Ellen J. Langer

El Cuerpo Consciente: Hacia Una Salud Crónica

• 320 páginas
• Ellen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.

Mindfulness

• 226 páginas
• En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la apli...

The Mindful Body: Thinking Our Way To Chronic Health

• 288 páginas
• Learn how adjusting your thoughts can change your health—from the “mother of mindfulness” and first female tenured professor of psychology at Harvard.

Mindfulness - Das Prinzip Achtsamkeit

• 197 páginas
• »Niemand in der Geschichte der Psychologie hat uns besser gezeigt als Ellen Langer, welche Kraft Achtsamkeit geben kann für unsere Gesundheit und unser Glück.«

Mindfulness, 25th Anniversary Edition

• In the years since it was first published, this influential book based on the highly innovative..

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