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Libros de Dr. Javier Albares

  • Generación Zombi

    • 160 páginas
    • Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, el experto en medicina del sue&n...
    19,90€ 18,90€
  • La Ciencia Del Buen Dormir

    • 384 páginas
    • Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño puede hacer de nues...
    21,90€ 20,81€
  • La Ciencia Del Buen Dormir

    • 336 páginas
    • «El sueño es básico para una buena salud física y mental. Gracias a este libro del Dr. Albares dormirás más y mejor.» Marian Rojas Estapé
    10,95€ 10,40€

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