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Libros de Arlene K. Unger

  • Confianza

    • 160 páginas
    • La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le ayudarán a sustituir sus pensamientos negativos por afirmaciones...
    11,95€ 11,35€

  • Felicidad

    • 160 páginas
    • La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar» su mente para...
    9,95€ 9,46€

  • Calma : 50 Ejercicios Mindfulness Y De Relajación Para Reducir El Estrés

    • 160 páginas
    • La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le permitirán reducir el ritmo y encontrar algo de...
    11,95€ 11,35€

  • Dormir 50 Ejercicios Mindfulness Y De Relajación

    • 160 páginas
    11,95€ 11,35€

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