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Libros de Ana María Lajusticia Bergasa
Alimentación Y Rendimiento Intelectual
- 192 páginas
- Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los más importantes: una correcta alimentación constituye la base principal de un óptimo rendimien...
14,00€13,30€
El Magnesio En El Deporte
- 192 páginas
- Las personas que acostumbran a hacer ejercicio físico prolongado saben que la falta de potasio en el músculo provoca calambres, pero casi nadie les ha explicado que la falta de magnesio también. Asimismo, tampoco saben que su dé...
14,00€13,30€
Contestando A Sus Preguntas Sobre El Magnesio
- 176 páginas
- Si realmente supiéramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejaríamos pasar demasiado tiempo sin tomarlo día a día, la verdadera clave para mantener a raya las malditas enfe...
14,00€13,30€
La Respuesta Está En El Colágeno
- 160 páginas
- El colágeno es una proteína que forma el tejido conectivo. Es un componente fundamental de la piel, y, sobre todo, de las articulaciones, clave en el correcto funcionamiento de huesos, tendones y músculos. Sin embargo, es conocido...
14,00€13,30€
La Alimentación Equilibrada En La Vida Moderna
- 224 páginas
- ¿Cómo funciona el metabolismo? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves deficiencias en nuestro organismo? Las respuestas a estas cuestiones y muchas má...
16,00€15,20€
Dietas A La Carta
- 240 páginas
- 'Dietas a la carta' es el libro que da respuesta al éxito y las demandas de los lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y mantener unos correctos hábitos y pautas en la alimentación, gracias a los...
16,00€15,20€
Colesterol, Triglicéridos Y Su Control
- 160 páginas
- Un libro riguroso pero a la vez asequible, que brinda al lector toda la información necesaria para conocer en profundidad qué es el colesterol y de qué modo puede su correcto control beneficiar nuestra salud. ¿Qué es...
14,00€13,30€
El Magnesio, Clave Para La Salud
- 240 páginas
- La alimentación actual tiene, entre otras características, la de presentar una deficiencia de magnesio, un elemento fundamental para la salud. Esta carencia provoca problemas en relación con el sistema nervioso, tales como ansiedad,...
16,00€15,20€
Vencer La Osteoporosis
- 144 páginas
- Uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual es la osteoporosis y las fracturas de huesos que provoca. Sin embargo, no se ha explicado correctamente que la causa de esta enfermedad reside en la ausencia del colágeno....
14,00€13,30€
La Artrosis Y Su Solución
- 160 páginas
- La artrosis no es una enfermedad propiamente dicha, sino un problema de química. Por tanto, su solución correcta nos la da la bioquímica. ¿Qué es realmente la artrosis? ¿Hay alguna dieta para evitar esta enfermeda...
14,00€13,30€12,54€11,92€11,56€10,99€
