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    Hábitos saludables que alargan la vida: ideas y consejos para vivir más y mejor

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Encuadernación: Rústica con solapas
Colección: Objetivo bienestar

El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor.

Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente.



- El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud.



- La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la... Ampliar


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Otra información de interés

  • Portada: Hábitos saludables que alargan la vida: ideas y consejos para vivir más y mejor de Salsa Books
  • Editorial: Salsa Books | 14/10/2014
Hábitos saludables que alargan la vida: ideas y consejos para vivir más y mejor

El libro Hábitos saludables que alargan la vida: ideas y consejos para vivir más y mejor con isbn 978-84-15-19355-5 tiene ciento sesenta y ocho páginas.

Este título está editado por Salsa Books. y tiene su sede en Cataluña. Dicha editorial tiene más de 120 obras publicadas. Columna CAT, Talismán, Planeta CAT, Destino Infantil & Juvenil CAT, Editorial Empúries entre otros pertenecen al mismo sello (Grup 62) que Salsa Books. Dicha editorial tiene títulos sobre todo de Cocina y Temas Gastronómicos. Las publicaciones que conforman el catálogo de Salsa Books vienen de la mano de autores tan conocidos como Benavente Bartolomé, Michel Montignac, Marcela Laura Capó, Silvia Naranjo Rosales, María Cristina Incoln Pascual entre otros