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Aquafitness

Magali Schneider, María Dolores Baeta Lasmarías (tr.)

Magali Schneider

Detalles del libro

EditorialEditorial INDE
Edición1ª ed., 1ª imp.(2000)
Páginas84
Dimensiones24x17 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788495114181
ISBN-108495114186
EncuadernaciónTapa blanda

Detalles del libro

Autor/esMagali Schneider, María Dolores Baeta Lasmarías (tr.)
EditorialEditorial INDE
Edición1ª ed., 1ª imp.(2000)
Páginas84
Dimensiones24x17 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788495114181
ISBN-108495114186
EncuadernaciónTapa blanda
12,00 €
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Resumen

Aquafitness es un método completo de puesta en forma, sin apenas esfuerzo, que aúna la musculación, la gimnasia moderada y el stretching, todo ello en el medio acuático.

La musculación tonifica los músculos motores, el stretching es el estiramiento de los músculos motores con la flexibilización de las articulaciones y la gimnasia moderada es la distensión y relajación del cuerpo en general.

En la obra, se muestran diferentes ejercicios haciendo constantemente alusión a la implicación anatómica y a... Leer más

El autor de Aquafitness, con isbn 978-84-95114-18-1, es Magali Schneider, el traductor de su idioma original de este libro es María Dolores Baeta Lasmarías, esta publicación tiene ochenta y cuatro páginas.

Este libro está editado por Editorial INDE. En 1988 dicha editorial comenzó su primera singladura en Barcelona. Editorial INDE tiene en su haber más de 390 publicaciones en catalogo. Deporte y Salud son las especialidades de la editorial. El catálogo de Editorial INDE cuenta con las siguientes colecciones: Educación Física, Temarios Y Módulos Formativos, Recreación, Salud Y Actividad Física y El Deporte En Edad Escolar. María Teresa Saavedra, Carol Galañó, José Luis Navarro, Nuria Ureña y Javier Aguado son algunos de los autores que han publicado en dicha editorial.


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