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¿Por qué las cebras no tienen úlcera?: La guía del estrés

de Robert M. Sapolsky
Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ellas es el estrés: atascos de tráfi co, problemas económicos, exceso de trabajo, relaciones sociales. Y el estrés sí puede generar enfermedades. En nuestra vida privilegiada, hemos sido los únicos (del mundo animal) con la suficiente inteligencia como para inventarnos esos agentes estresantes, y los únicos lo bastante estúpidos como para permitir que dominen nuestras vidas. Ante el gran muro de un agente estresante no hay que suponer que existe una solución especial que logrará derribar el muro, lo que hay que asumir es que a menudo, mediante el control de una serie de puntos de apoyo podemos escalarlo. Este libro es una útil guía para ello. Esta nueva edición totalmente actualizada incluye nuevos capítulos y nuevas perspectivas sobre cómo responde el sistema nervioso al estrés y cómo se pueden controlar estas respuestas
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El libro ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?: La guía del estrés cuenta con las siguientes ediciones:

Otros libros de Sapolsky, Robert M. son El Mono Enamorado Y Otros y Compórtate.

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    • Me encanta, me va a cambiar la vida, a ver si me relajo.
    • Teoría sobre gestión del estrés, en clave de novela.

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    ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?: La guía del estrés

      • Libro de
      • Alianza Editorial
      • 1ª ed., 1ª imp.()
      • 576 páginas; 23x16 cm
      • Este libro está en Español
      • ISBN: 8420682519 ISBN-13: 9788420682518
      • Encuadernación: Cartoné
      • Colección: Alianza ensayo, 351
      • 24,89 26,20€ ($28,92)
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    Aviso de disponibilidad

    Edición tapa blanda de Editorial Alianza Editorial del libro ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?

      • 496 páginas; 18x11 cm
      • Este libro está en Español
      • ISBN: 8420607568 ISBN-13: 9788420607566
      • Encuadernación: Rústica
      • Colección: Alianza ensayo, 351
      • 12,64€ 13,30€ ($14,69)
        Título sin existencias

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El autor de ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?: La guía del estrés, con isbn 978-84-206-8251-8, es Robert M. Sapolsky, los traductores de este libro, con isbn 978-84-206-8251-8, son Celina González Serrano y Miguel ángel Coll Rodríguez, esta publicación tiene quinientas setenta y seis páginas.

Este libro está editado por Alianza Editorial. Fue fundada en la decada de los sesenta en Madrid. La editorial tiene más de cuatro mil títulos en catálogo. Alianza Editorial está especializada en Psicología Y Educación, Historia Y Geografía, Ciencias Sociales Y Economía, Filosofía Y Pensamiento, Filosofía Y Pensamiento... Esta editorial tiene las siguientes colecciones de títulos: Mujeres En La Ciudad, Alianza Ensayos, Runas, El Libro De Bolsillo, El Libro Universitario entre otros. Autores destacados como Marcel Proust, Biblioteca Shakespeare (12), Yukio Mishima, Joseph Conrad, Juan Goytisolo... han publicado sus libros en Alianza Editorial Esta editorial convoca los siguientes premios: Premio Iberia, Premio Unicaja De Novela y Premio De Novela Fernando Quiñones.

*Para España peninsular. Tiempo estimado para días laborables.