Editorial | Grijalbo Ilustrados |
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Edición | 1ª ed. (21/09/2017) | Páginas | 352 | Dimensiones | 22x14 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788416449552 |
ISBN-10 | 8416449554 |
Encuadernación | Tapa blanda |
Colección | Vivir mejor, 108308 |
Autor/es | Valter Longo, Juan Vivanco (tr.) |
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Editorial | Grijalbo Ilustrados |
Edición | 1ª ed. (21/09/2017) | Páginas | 352 | Dimensiones | 22x14 cm |
Idioma | Español |
ISBN | 9788416449552 |
ISBN-10 | 8416449554 |
Encuadernación | Tapa blanda |
Colección | Vivir mejor, 108308 |
El autor de La dieta de la longevidad: comer bien para vivir sano hasta los 110 años, con isbn 978-84-16-44955-2, es Valter Longo, el traductor de su idioma original de este libro es Juan Vivanco, esta publicación tiene trescientas cincuenta y dos páginas.
Resumen
En su dieta de la longevidad, basada en la alimentación de la población más longeva en diversas partes del mundo, hay que acercarse a una dieta vegana con bajo consumo de proteínas, grasas y azúcar, hacer las tres comidas en doce horas y practicar ayuno durante cinco días dos veces al año.
Longo presenta, además, un programa... Leer más
Otros libros de Longo, Valter son El Ayuno Contra El Cáncer, La Longevidad Comienza Desde Niño: Un Revolucionario Programa De Nutrición Para Toda La Familia, La Dieta De La Longevidad: Comer Bien Para Vivir Sano Hasta Los 110 Años, La Longevidad Comienza Desde Niño, La Dieta De La Longevidad (edición Limitada A Precio Especial) y The Longevity Diet.