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    ¡Basta de agobios!: date un respiro y aprende a vivir mejor

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      • Libro de
      • María Jesús Fenero Lasierra (tr.)
      • Ediciones Paidós Ibérica
      • 1ª ed., 1ª imp.()
      • 208 páginas; 22x16 cm
      • Este libro está en Español
      • ISBN: 8449329639 ISBN-13: 9788449329630
      • Encuadernación: Rústica con solapas
      • Colección: Divulgación
      • Colección: Autoayuda
      • 15,11 15,90€ ($17,56)
        Entrega de 1 a 7 días por agencia urgente
El estrés, auténtica epidemia de nuestro tiempo, tiene efectos nefastos y crueles en nuestra vida, entre ellos la angustia el agotamiento y la irritabilidad.

Estamos tan inmersos en obligaciones y problemas de todo tipo que llegamos a poner en peligro nuestro equilibrio interior y nuestra vida social, familiar y profesional, lo que nos lleva a la insatisfacción y a la depresión.



¿Cómo remediar el problema? Hay que hacer borrón y cuenta nueva, mirar las cosas con perspectiva, detener esa absurda carrera a contrarreloj, establecer... Ampliar


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Otra información de interés

  • Portada: ¡Basta de agobios!: date un respiro y aprende a vivir mejor de Ediciones Paidós Ibérica
  • Editorial: Ediciones Paidós Ibérica | 07/11/2013
¡Basta de agobios!: date un respiro y aprende a vivir mejor

El autor de ¡Basta de agobios!: date un respiro y aprende a vivir mejor, con isbn 978-84-493-2963-0, es Marie Haddou, el traductor de su idioma original de este libro es María Jesús Fenero Lasierra, esta publicación tiene doscientas ocho páginas.

El texto ¡basta De Agobios! forma parte del catálogo de Ediciones Paidós. A mediados de los cuarenta la editorial comenzó su primera singladura y tiene su sede en Barcelona. Su catálogo tiene más de dos mil ciento ochenta libros. Esencia, Austral, Libros Disney, Ediciones Tagus, Ediciones Martínez Roca entre otros pertenecen al mismo sello (Grupo Planeta De Agostini) que Ediciones Paidós. Comunicación, Autoayuda, Psicología, Pedagogía, Filosofía... son las especialidades de la editorial. El catálogo de Ediciones Paidós cuenta con las siguientes colecciones: Ideas Perspectivas, El Arco De Ulises, Arte Y Educación, Biblioteca Del Educador Contemporáneo, De Música... Las publicaciones que conforman el catálogo de esta editorial vienen de la mano de autores tan conocidos como Edward De Bono, Michael Walzer, Lillian Glass, Judi James, Vasili Kandinsky...