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      • Libro de
      • Montserrat Asensio Fernández (tr.)
      • Ediciones Paidós Ibérica
      • ()
      • 320 páginas; 22x16 cm
      • Este libro está en Español
      • ISBN: 8449332141 ISBN-13: 9788449332142
      • Encuadernación: Rústica con solapas
      • 18,95 19,95€ ($22,02)
        Entrega de 24 a 48 horas por agencia urgente
Colección: Divulgación-Autoayuda

Cuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situación es desesperada. El secreto para superar la depresión y descubrir la felicidad consiste en aprovechar la capacidad antidepresiva natural de nuestro propio cerebro y crear, de este modo, una mayor fortaleza emocional.
Este libro es, fundamentalmente, un persuasivo argumento en favor de la esperanza: haber sufrido una depresión en el pasado no significa que deba sufrirla en el futuro. Se pueden desarrollar las regiones cerebrales que protegen de... Ampliar

Otros libros de Goldstein, Elisha son El Manual Del Mindfulness y Mindfulness Para Reducir El Estrés.


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Otra información de interés

  • Portada: Descubre la felicidad con mindfulness de Ediciones Paidós Ibérica
  • Editorial: Ediciones Paidós Ibérica | 28/04/2016
Descubre la felicidad con mindfulness

El autor de Descubre la felicidad con mindfulness, con isbn 978-84-493-3214-2, es Elisha Goldstein, el traductor de su idioma original de este libro es Montserrat Asensio Fernández, esta publicación tiene trescientas veinte páginas.

Ediciones Paidós edita esta publicación. En 1945 dicha editorial comenzó su primera singladura y tiene su sede en Barcelona. Ediciones Paidós tiene en su haber más de dos mil obras en catalogo. Espasa, Planetalector, Zenith, Ediciones Oniro, Austral entre otros pertenecen al mismo sello (Grupo Planeta De Agostini) que dicha editorial. Ediciones Paidós está especializada en Psicología, Comunicación, Ciencias Políticas, Historia, Autoayuda entre otras. Historia Contemporánea, Ideas Perspectivas, Asterisco, Los Siete Pecados Capitales, Comunicación... son algunos ejemplos de colecciones de la editorial. En Ediciones Paidós han publicado libros Lev Vygotsky, Michael Walzer, Edward De Bono, Roland Barthes, Jeremy Rifkin...