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    Aprende a comer y a cuidar de tu peso

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      • Libro de
      • Espasa Libros, S.L.
      • 1ª ed., 1ª imp.()
      • 208 páginas; 23x15 cm
      • Este libro está en Español
      • ISBN: 8467043350 ISBN-13: 9788467043358
      • Encuadernación: Rústica con solapas
      • 18,90 19,90€ ($21,97)
        Entrega de 1 a 7 días por agencia urgente
Este libro no pretende ser un tratado científico de metabolismo y nutrición. Intenta simplemente ser un arma sencilla, una especie de "Manual de Instrucciones" de cómo llevar a cabo la alimentación del día a día y con ello evitar problemas que cada vez son más frecuentes y que afectan a la mayoría de la población. Veremos las bases del porqué comemos. Haremos un recorrido por los distintos alimentos, señalaremos sus ventajas e inconvenientes. Estructuraremos cuál, cuánto y cómo debe ser su... Ampliar

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Otra información de interés

  • Portada: Aprende a comer y a cuidar de tu peso de Espasa Libros, S.L.
  • Editorial: Espasa Libros, S.L. | 08/01/2015
Aprende a comer y a cuidar de tu peso

El autor de Aprende a comer y a cuidar de tu peso, con isbn 978-84-670-4335-8, es Antonio Escribano Zafra, esta publicación tiene doscientas ocho páginas.

Aprende A Comer Y A Cuidar De Tu Peso está editado por Espasa. En 1860 la editorial comenzó su andadura en Madrid. Tiene más de mil publicaciones publicadas. Espasa es parte de Grupo Planeta De Agostini junto a Seix Barral, Ediciones Oniro, Oniro Infantil, GeoPlaneta, Editorial Planeta entre otros. La editorial tiene textos sobre todo de Tiempo Libre, Política, Actualidad Política, Crecimiento Personal, Historia... El catálogo de Espasa cuenta con las siguientes colecciones: Tests De Inteligencia, Clásicos Castellanos, Booket, Grandes Clásicos Universales, Espasa Bolsillo entre otros. Los textos que conforman el catálogo de dicha editorial vienen de la mano de autores tan conocidos como Mario Vargas Llosa, Fedra Egea, Tom Rob Smith, Montse De Paz, Stephen Hawking... Espasa convoca los siguientes premios: Premio Espasa y Premio Primavera De Novela.