Detalles del libro
| Editorial | MONTENA |
|---|---|
| Edición | 1ª ed. (01/06/2023) | Páginas | 224 | Dimensiones | 22,8 x 15,0 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788419501806 |
| ISBN-10 | 8419501808 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
Detalles del libro
| Autor/es | Ana Pérez; Nací Dramática |
|---|---|
| Editorial | MONTENA |
| Edición | Páginas | 224 | Dimensiones | 22,8 x 15,0 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788419501806 |
| ISBN-10 | 8419501808 |
| Encuadernación | Tapa blanda |
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17/06/2025
UNA GUIA CLARA Y PRACTICA, LLENA DE CONSEJOD¡S UTILES PARA SANAR CRECER Y AUTOCONOCERSE EN PROFUNDIDA.
Eduardo
16/02/2025
Muy bueno
Pedro1974
07/01/2025
Muy básico, pero no deja de ser interesante
MrAitor
23/12/2024
"Terapia para llevar" de Nací Dramática es como tener a tu terapeuta favorito en el bolsillo. Con un tono cercano y toques de humor, te da herramientas prácticas para entenderte mejor, manejar emociones y llevar la vida con más calma. Es perfecto si buscas consejos útiles, escritos de forma sencilla y sin complicaciones. Ideal para esos momentos en los que necesitas una dosis rápida de claridad y ánimo.
Cristy
20/11/2024
Me sirve a la hora de afrontar situaciones.
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Otra información de interés
- Portada: Terapia para llevar de MONTENA
- Editorial: MONTENA | 01/06/2023
- Sinopsis:
Los autores de este libro, con isbn 978-84-19-50180-6, son Nací Dramática y Ana Pérez, esta publicación tiene doscientas veinticuatro páginas.
Resumen
¿El día a día te come y no puedes gestionar el estrés?
¿Tu cabeza empieza a dar vueltas y eres incapaz de salir del bucle?
¿Estás desconectado de ti mismo y has perdido la noción de qué quieres hacer?
¿Entras en una discusión y no consigues defender tus ideas sin herir a los demás?
¿Crees que la opinión de los demás te condiciona en tus actos ?
Nos bombardean a todas horas con mensajes del tipo "la salud mental es... Leer más
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