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Tiempo Libre > Deportes > Atletismo

Yoga Para Todos
Ramiro A. Calle (Martínez Roca)
Precio:17 € ($21,69)
Idioma: Español
ISBN: 8427030606. ISBN-13: 9788427030602

304 p. ; 22x15 cm. (10/2004).
Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*


Libro ilustrado con todas las posturas recomendadas para potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, se aprende a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en el sosiego mental y en la paz interior. Ramiro A. Calle analiza las diferentes técnicas de respiración para purificar el aliento vital. Contiene, además, dos apéndices que hacen que el libro sea aún más completo: Yoga para embarazadas y Yoga facial.

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