El Xingyi Quan (o Sin Yi Chuan) es un arte marcial que, al igual que el Taijiquan, entrena tanto el cuerpo físico como el cuerpo energético, confiriendo a quien lo practica salud, resistencia y una fuerza extraordinaria. El maestro Liang Shou-You y el Dr. Yang Jwing-Ming nos desvelan en este libro los secretos de los numerosos documentos antiguos, que presentan la teoría y los principios del Xingyiquan; al mismo tiempo, con la ayuda de cientos de fotografías y gráficos, nos muestran como realizar correctamente los movimientos y las secuencias fundamentales de este arte.

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ACERCA DEL AUTOR: El maestro Liang Shou-Yu
ACERCA DEL AUTOR: Dr. Yang Jwing-Ming
PRÓLOGO
PREFACIO del Maestro Liang Shou-Yu
PREFACIO del Dr. Yang Jwing-Ming
CAPÍTULO 1. Introducción general
Introducción
¿Qué es el Hsing Yi Chuan?
Historia del Hsing Yi Chuan
El mariscal Yeuh Fei
El contenido del Hsing Yi Chuan
CAPÍTULO 2. Fundamentos del Hsing Yi Chuan
Introducción
Fundamentos del Hsing Yi Chuan
Resumen de los puntos clave
CAPÍTULO 3. Chi Kung Hsing Yi
Acerca del Hsing Yi Chi Kung
Entrenamiento del Hsing Yi Chi Kung
CAPÍTULO 4. Esquemas fundamentales de movimiento
Introducción
La Postura Corporal N0.
Acerca del Pi Chuan
Tzuann Chuan
Beng Chuan
Pau Chuan
Hern Chuan
CAPÍTULO 5. Secuencia de Enlace de las Cinco Fases
Introducción
Producción y conquista mutuas, en el Hsing Yi Chuan
Secuencia de Enlace de las Cinco Fases
CAPÍTULO 6. Hsing Yi Chuan
Introducción
Hsing Yi Chuan
CAPÍTULO 7. Ann Shenn Pau
Introducción
Ann Shenn Pau
CAPÍTULO 8. Conclusión
APÉNDICE A. Las Diez Tesis Importantes de Yeuh Fei
APÉNDICE B. Glosario de términos chinos
APÉNDICE C. Traducción de términos chinos