
Un manual sumamente útil, tanto para quien buca nuevos ejercicios y tareas como para quien desea introducir variaciones en losque ya utiliza. Extraordinaria recopilación de métodos de entrenadores de máxima categoría.



-Índice de tareas o ejercicios
-Los autores
-Introducción
-Clave de los Diagramas
1-Servicio
2-La recepción
3-Colocación
4-Ataque
5-Bloqueo
6-Defensa
Diseño de tareas y ejercicios. Cambio de comportamiento en el gimnasio.
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