Son muchos los consejos e instrucciones que el autor señala como útiles e imprescindibles para realizar el Viaje Astral.
Parece que lo que quiere indicar es que no se realice, que no se pruebe sin una mínima preparación.
El autor confiesa que antes de escribir esta obra quiso probar él mismo un viaje astral con proyección, y ciertamente lo consiguió.
La explicación de lo que vio es: ¡Muy interesante!

J. ROCA MUNTAÑOLA, profesor mercantil, tuvo su primer contacto en el campo editorial y periodístico a los dieciocho años, en 1928, publicando artículos y cuentos en los periódicos barceloneses, ya desaparecidos, 'Las Noticias' y 'El Diluvio'.
En 1930 publica en La Habana (donde residen todavía sus hermanos) un ensayo filosófico sobre esoterismo: 'Las Leyes del Mundo Psíquico', y un año más tarde 'Riqueza espiritual de la Teosofía'.
Es autor de los siguientes libros: 'La Parapsicología' (1967), 'Fenomenología Parapsicológica' (1970), 'Introducción a la Parapsicología' (1972), 'Viaje al Antiuniverso (Viaje Astral) (1974), 'En los confines de la Parapsicología' (1975).
Es asimismo redactor de parapsicología de las revistas Karma-7, desde 1972 y de 'Ecos de Parapsicología', desde 1974. Fue asiduo colaborador de la revista 'Algo' (1967-1971). También ha colaborado en otras revistas, entre ellas 'Diez Minutos' consiguiendo el segundo premio en un concurso de narraciones cortas (1970).
Es miembro de las Juntas de gobierno de las asociaciones: 'Asociación Española de Investigaciones Parapsicológicas', 'Centro de Estudios Parapsicológicos' y 'Asociación de Radiestesistas de Barcelona'.

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