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Tiempo Libre > Cuidado del cuerpo

Técnicas De Automasaje
Ana Falk Jurjevic (Ed. Libsa)
Precio:11,99 € ($15,13)
ISBN: 8476307934. ISBN-13: 9788476307939

96 p. : il. col. ; 29x21 cm. - 1ª ed., 1ª imp. (09/1999).
Entrega: 24 a 48 horas contra reembolso por agencia urgente*


Todos estamos sometidos a un ritmo de vida vertiginoso que muchas veces nos hace volver a casa cansados y de mal humor. La mejor manera de llevar una vida saludable es aprender a mimar nuestro cuerpo. En este libro se dan instrucciones para respirar, relajarse y conocer los movimientos de masaje que podemos aplicarnos sin ayuda de nadie para aliviar tensiones y molestias.

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