Taichi
- Tricia Yu
- Tursen S.A. – H. Blume
- 160 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 8489840474 ISBN-13: 9788489840478
- (23/12/2003)
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Una obra indispensable para aprender los movimientos y fundamentos del estilo Yang tradicional, en la que el lector encontrará un programa básico de ejercicios ilustrados paso a paso que le ayudará a mantener en forma su mente y su cuerpo.
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IntroducciĂłn
1. Lo esencial del taichi
2. Movimientos básicos
3. La forma
4. La energĂa sutil del taichi
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