
Manual de un fiel al Tao
Supervisado por el Padre Peter Yang y basado en sus enseñanzas (a partir de la disciplisna del Tai-chi Zen y del humanismo Taoísta-Cristiano). Sabiduría China. «El arte de Vivir». Tabla de Tai-Chi de la escuela Yang «B», de 80 movimientos. Condiciones, principios y reglas para la práctica del Tai-Chi.



Presentación
Introducción
Preámbulo:
I. Sabiduría China
II. Peter Yang Pai-Te
Capítulo Primero
Tai-Chi Zen, El arte de vivir
1. El arte de vivir
2. Aire
3. Método de respiración de los 2.000 días
4. Segundo corazón: respiración fetal
5. La tortuga
6. Raíces del Tai-Chi
7. El gran mundo
8. Punto fijo
9. La vida
10. El burro
11. Aprender Tai-Chi
12. Tres preguntas
13. Cinco elementos
14. Oración
15. El camino
16. Enfermedad y muerte
17. El verdugo
18. Como el agua
19. El ordenador
20. Andar de cabeza
21. Gusto humano
22. Conceptos
23. Dudar
24. Corazón
25. El genio
26. Ejercicios de calentamiento para el Tai-Chi
Capítulo Segundo
Tabla de Tai-Chi de la escuela Yang B, de 80 movimientos
I. Condiciones, principios y reglas esenciales para la práctica del Tai-Chi
II. Primera parte de la tabla de Tai-Chi
III. Segunda parte de la tabla de Tai-Chi
Capítulo Tercero
Canciones:
Canción de la salud
Apoyado en la barandilla
Los propósitos
Canción de los elefantes
El alma coquetea hablando con el cuerpo
La yenca
¡Qué feliz!
Les oques
Popular vasca
Mantra tibetano
Bendición de la mesa
Certificado de calificación
Información
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