Taekwondo
- Camino Olea, Antonio Miguel
- Editorial Alas
- 152 páginas
- ISBN: 8420302546 ISBN-13: 9788420302546
- 1 edición (02/1991)
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Planificación del entreno competitivo
La planificación física (acondicionamiento), psicológica (motivación y desarrollo mental), técnica y táctica, así como complementos de la competición. Profusamente ilustrado. Incluye múltiples consejos y las formas de conseguir nuestros propósitos.
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Presentación
Dedicatoria
Introducción
Acerca del autor
Agradecimiento
Historia del Taekwondo
1. Planificación del entrenamiento
2. Preparación física
3. Preparación psicológica
4. Preparación técnica
5. Preparación táctica
6. Complementos de la competición
Álbum de fotos
Epílogo.
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