Libro: Stretching. 8425507812


	Ciencias Humanas

	Ciencias Técnicas

	Derecho

	Economía

	Informática

	Libros de Texto

	Literatura

	Oposiciones

	Otros

	Tiempo Libre

Tiempo Libre > Deportes > Varias

Stretching

Stretching
Hans ... [et al.] Spring (Hispano Europea)
Precio:16,5 € ($20,98)
Idioma: Español
ISBN: 8425507812. ISBN-13: 9788425507816

160 p.: il. ; 22x14 cm. 5ª edición (2002).
Encuadernación: rústica.
Entrega: 24 a 48 horas contra reembolso por agencia urgente^*

Este libro desarrolla unos ejercicios de extensibilidad y fortalecimiento que permiten alcanzar y mantener un equilibrio muscular que mejora la movilidad y ayuda a evitar lesiones.
ÍNDICE
- Introducción
- Prefacio
- Prólogo
- Iniciación a la gimnasia de extensibilidad y fortalecimiento
- Programa básico "Top Ten"
- Programa sistemático de ejercicios
- Principios básicos teóricos
Otros clientes que compraron Stretching, también compraron:

Entrenamiento Mental
Hans Eberspächer.
118 páginas.
Precio: 13 € ($16,53)

Stretching
Ed. Libsa.
Precio: 6 € ($7,63)

Lesiones Deportivas
Hinrichs Hans-Uwe.
256 páginas.
Precio: 23,9 € ($30,38)

Poster Del Stretching
.
Precio: 9,56 € ($12,15)

Otros libros de Varias:

Régimen Electoral De Las Federaciones Deportivas Andaluzas Colección "derecho Y Deporte" Dirigida Por A.
millán Garrido
Antonio Millán Garrido.
258 páginas.
Precio: 39,37 € ($50,05)

Público Y Privado En El Deporte Colección "derecho Y Deporte" Dirigida Por A.
millán Garrido
Julio César Tejedor Bielsa.
264 páginas.
Precio: 37,12 € ($47,18)

Aritmética Aplicada E Impertinente
Jean-Louis Fournier.
216 páginas.
Precio: 10,5 € ($13,35)

Juegos Y Deportes Con Material Alternativo
María Ángeles Bernal Valderrama; Javier Alberto Bernal Ruiz.
Precio: 11 € ($13,99)

La Nutrición Del Culturista
Franco Columbu.
248 páginas.
Precio: 20,9 € ($26,57)

^*Para península. Tiempo estimado para días laborables