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Step Para Todos
María Soledad Fernández (Editorial Gymnos)
Precio:11 € ($13,95)
Idioma: Español
ISBN: 848013075X. ISBN-13: 9788480130752

120 p. ; 24x17 cm. - 1ª ed. (12/1996).
Encuadernación: rústica.
Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*


Se ha considerado importante repasar los músculos más importantes del cuerpo, intentado compaginar las funciones anatomo-fisiológicas y biomecánicas, con un lenguaje sencillo y divulgativo, con el objeto de comprender el repertorio de ejercicios de tonificación que se propone en este volumen, haciendo hincapié en una ejecución correcta que evite lesiones inadecuadas.

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