¿ES POSIBLE REJUVENECER? ¿PODEMOS FRENAR LOS SÍNTOMAS DEL ENVEJECIMIENTO, REVITALIZARNOS Y GANAR CALIDAD DE VIDA? ¿EXISTE LA POSIBILIDAD DE REVERTIR UN PROCESO QUE A SIMPLE VISTA PARECE INEVITABLE? AUNQUE LAS ESTADÍSTICAS MUESTRAN QUE VIVIMOS MÁS AÑOS QUE NUESTROS ANTEPASADOS, LA VERDAD ES QUE CADA VEZ VIVIMOS PEOR. NUNCA ANTES HABÍAN EXISTIDO TANTAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, NI TANTOS CASOS DE OBESIDAD. LAS CIFRAS DEL CÁNCER PARECEN HABERSE DISPARADO EN LOS ÚLTIMOS 60 AÑOS. SE HAN AÑADIDO AÑOS A LA VIDA, PERO NO VIDA A LOS AÑOS. ES CIERTO QUE LAS VACUNAS, LA PENICILINA Y ALGUNAS INNOVACIONES MÁS RECIENTES DENTRO DEL CAMPO DE LA MEDICINA HAN INCREMENTADO NUESTRA ESPERANZA DE VIDA. LOS CIENTÍFICOS HAN DISEÑADO MÁQUINAS PARA MANTENER CON VIDA CUERPOS INCAPACES DE LLEVAR A CABO SUS FUNCIONES VITALES Y DA LA IMPRESIÓN DE QUE EL PROPÓSITO DE LA MEDICINA EN LOS ÚLTIMOS AÑOS HA SIDO EL DE PROLONGAR O ALARGAR LA VIDA EN LUGAR DE CENTRARSE EN MANTENER LA SALUD. CUALQUIERA PUEDE VER QUE NUESTRA CALIDAD DE VIDA SE ESTÁ DETERIORANDO A PASOS AGIGANTADOS. ¿EXISTEN ALTERNATIVAS RAZONABLES PARA SALIRNOS DE ESTE CICLO DE LOCURA? LAS SUGERENCIAS CONTENIDAS EN ESTE LIBRO, PROCEDENTES TANTO DE LAS MÁS RECIENTES INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS COMO DE TRADICIONES MILENARIAS, TE AYUDARÁN A AUMENTAR TU VITALIDAD FÍSICA Y REJUVENECERÁN TU ESPÍRITU. SI PONES EN PRÁCTICA, AUNQUE TAN SÓLO SEA ALGUNA DE ELLAS, LA DIFERENCIA SERÁ SENCILLAMENTE INCREÍBLE.

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