Reduce muslos y nalgas
- Karen Amen
- Editorial Hispano Europea, S.A.
- 128 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 8425511690 ISBN-13: 9788425511691
- 3ª edición (2003)
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Se propone un nuevo y dinámico programa de moldeo muscular para conseguir unos glúteos más firmes y unos muslos más esbeltos y bien tonificados. Desarrollado a través de cuatro planes de ejercicios paso a paso, de dificultad progresiva, está ideado para producir un desarrollo muscular equilibrado que permita fortalecer y tonificar la parte baja del cuerpo sin riesgo de lesiones.
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- ¿Qué diferencias ofrece este programa?
- Postura perfecta: un cuerpo en equilibrio
- El programa 'Bottom Line'
- Variaciones del programa
- Su guia para una dieta sana
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