Receptes per a dormir bé

Sigui quina sigui la vostra edat i situació particular, no hi ha motiu perquè ningú renunciï al plaer de gaudir...

Sigui quina sigui la vostra edat i situació particular, no hi ha motiu perquè ningú renunciï al plaer de gaudir, cada nit sense excepció, d'un descans profund i reparador. Trobar solució als problemes del son us pot canviar la vida. Només cal conèixer els ingredients que propicien el bon son i aprendre a cuinar-los. Amb amenitat i rigor científic, avalats per anys d'experiència, els autors d'aquest manual presenten receptes pràctiques, senzilles i eficaces, adaptades a diferents ocasions i etapes de la vida, que us ensenyaran a preveure, detectar i resoldre els trastorns més comuns del son i us permetran millorar la qualitat del vostre descans nocturn. En definitiva, receptes perquè res no us tregui el son.

Otros libros de Miralles Contijoch, Francesc son Zoriontasunaren Laberintoa, Amor En Minuscula Zb, Laberint De La Felicitat, El, Secret Picasso Ed.62, Secreto De Picasso, El(9788489367937), Retrum : Quan érem Morts, Retrum. Cuando Estuvimos Muertos y Mika En La India De Los Budas(9788497544580). .

Otros libros de Estivill Sancho, Eduard son Dormir Bien Para Vivir Más, ¡a Jugar!, ¡juguem!, Camino Del Sue¥o:normas Especiales Para Lograr Un Buen Sue¥o, Canciones Y Cuentos Para Antes De Dormir + Cd, Duérmete, Niño, Nen, A Dormir y ¡necesito Dormir!. .