El Dr. Banks posee la extraordinaria cualidad de saber conjugar la psicoterapia con el humor y la diversión. La risa es el sol del alma -nos dice-, el ser humano no puede vivir sin reirse. Llenemos nuestra vida con la luz del sol, ese excelente tónico para la mente y para el cuerpo, que elimina la ansiedad y la depresión y nos permite afrontar mejor los desafíos de la vida.

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Señoras y Señores
Si al menos pudiera usted ser una vaca
El umbral de tolerancia
Qué esperamos de la vida?
Enfrentémonos a nuestras frustraciones
Vida Emocional y muerte emocional
Las maremáticas de lavida
Puntos de control de una personalidad madura
Crea en usted mismo
No sea esclavo de la ansiedad y el temor
¿Cómo se termina con una preocupación?
Concédase un tiempo para reflexionar sobre su problema
Confíese a alguien, revele sus preocupaciones y coméntelas
Evalúe lacausa de sus preocupaciones
Consiga consejos y busque ayuda
Actúe positivamente contra la causa de su preocupación
Para ser feliz debe pensar felizmente
Diviértase ahora
Es más tarde de loque se imagina
Aprenda a afrontar con valor los desafíos de la vida
La risa es el sol del alma
La personalidad madura
Nuestro peor enemigo
Acerca del autor