PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES CON BANDA ELASTICA. LIBRO Y DVD
- Pohlman, Jennifer; Tolsá Torrenova, Joaquín, (trad.); Davis, Charles J., (trad.)
- Ediciones Tutor, S.A.
- 64 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 8479025794 ISBN-13: 9788479025793
- 1 edición (05/2006)
- Entrega de 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*
Nuevo libro de la autora de Pilates nº 1 en ventas
Diferentes ejercicios para casa adaptados a partir de las enseñanzas clásicas de Pilates. La secuencia de ejercicios ha sido diseñada tanto con pasos preparatorios como en la progresión de la dificultad para cubrir las necesidades de mejora de la fuerza y la capacidad a lo largo de todo el programa.
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