PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL, LA
- Gilles Cometti
- Editorial Paidotribo S.L.
- 176 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 8480196688 ISBN-13: 9788480196680
- 1ª edición (14/06/2007)
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Prólogo
Introducción
Los principios de la preparación física
La mejora de la velocidad y la fuerza explosiva
Los ejercicios y los encadenamientos
Las sesiones en el fútbol
La planificación
La preparación física en los jóvenes
Bibliografía
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