Parte 1: cómo entender la osteoporosis ¿Qué es la osteoporosis? El ciclo de vida de los huesos Fracturas y caídas ¿Puede reducir el riesgo de osteoporosis? Escrutinio y diagnóstico Cómo entender los resultados de los estudios Parte 2: Cómo prevenir y tratar la osteoporosis Elementos del plan de acción Alimentarse bien para tener huesos saludables Cómo permanecer activo Cómo tomar medicamentos Cómo vivir con osteoporosis Cómo recuperarse de una fractura Seguridad en el hogar
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