La más completa guía para los instructores modernos
Guardias y posiciones con el Nunchaku (69 técnicas). Áreas de impacto. Respiración. Trabajo en el saco. Diversos ángulos de maniobra. Kata de nunchaku en fotografías. Defensa personal. Nunchaku de competición. Incluye 17 técnicas ilustradas con fotografías paso a paso.

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Dedicatoria
Palabras de atención
Sobre el autor
Nota sobre la presente edición
Historia del Nunchaku
Autorización y certificación
El camino supremo no tiene obstáculos
Características del Nunchaku
Medidas proporcionales a cada individuo según se indica
Diferentes formas de agarre del Nunchaku
Tipos de Nunchaku de fabricación moderna
Tres tipos de Nunchaku para el entrenamiento
Artes marciales - Kobudo
Bastones - Nunchaku (armas ocultas)
Diversas formas de portar el Nunchaku
Guardias y posiciones
Áreas de impacto
Puntos vitales
Áreas de impacto
La importancia de la correcta y apropiada respiración
La importancia de la respiración
Trabajo de impacto al saco
Diversos ángulos de maniobra
Kata de Nunchaku “Tigre solitario”
El Nunchaku en la defensa personal
Algunas de las ventajas en el uso del Nunchaku
Algunas de las desventajas en el manejo del Nunchaku
Para los oficiales de la ley, algunos de los pros y contras del entrenamiento o uso del Nunchaku
Técnicas de defensa personal con Nunchaku
El Nunchaku de competición
La FFNC un esfuerzo constante
Instructor de Nunchaku, ¿por qué, cómo y para qué?