Nunchaku de Tres Secciones
- Rossell, Tony
- Editorial Alas
- 48 páginas
- ISBN: 8420300608 ISBN-13: 9788420300603
- 2 edición (01/1982)
- Entrega de 24 a 48 horas contra reembolso por agencia urgente*
San Chieh Pang
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Breve noticia y antecedentes
Cómo construirse un San-Chieh-Pang
Ejercicios de precalentamiento
Ejercicios técnicos con el San-Chieh-Pang
Posturas básicas de defensa y ataque
Bloqueos básicos
Aplicación a la defensa personal:
Contra Bo largo
Defensa contra cuchillo
Defensa contra Katana japonesa
Contra ataques de pies y manos
Kata
Consejos finales
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