Mediante la combinación de unas ilustraciones anatómicas a todo color y una experta guía técnica, este libro ayudará a comprender mejor cómo trabajar adecuadamente cada grupo muscular o músculo específico utilizando el mejor alineamiento, colocáción y técnica de levantamiento de cada ejercicio.
Otros clientes que compraron Musculación: El diseño anatómico y su función, también compraron:
Otros libros de Culturismo y musculación:
*Para península. Tiempo estimado para días laborables
