Menopausia, ¿segunda primavera?

Para escribir esta obra Fernando Martín Malavé ha reunido un equipo de colaboradores, todas ellas especialistas en el tema, que han desarrollado cada uno de los capítulos de una forma comprensible y clara. Se trata de una obra orientada a proporcionar información a la mujer sobre todos aquellos cambios que pueden tener lugar en esta nueva etapa, con el objetivo de resolver aquellas dudas que puedan plantearse. Aporta información sobre los cambios a nivel anatómico, fisiológico y psicológico, que es conveniente conocer y comprender, y se incide en la importancia de control ginecológico en esta etapa. Se aborda con claridad las posibles preguntas que pueden plantearse en la consulta médica, aclarando aquellas dudas y temores que pueden surgir. Se incluyen capítulos dedicados a la osteoporosis, riesgo cardiovascular, incontinencia urinaria y disfunción del suelo pélvico y sexualidad femenina. La obra también aporta información sobre la alimentación y el ejercicio regular ya que son dos pilares claves para preservar la capacidad funcional del organismo. Merece destacar la inclusión de un anexo que recoge cartas y vivencias de mujeres que se encuentran viviendo esta etapa.

• El objetivo de Fernando Martín Malavé, médico especialista en Ginecología y Obstetricia, es crear una guía útil que sirva de orientación y ayuda a la mujer que está viviendo la etapa de la menopausia.
• La obra aborda la anatomía y fisiología del aparato reproductor femenino mostrando con claridad las diferentes partes que lo componen, con la finalidad de facilitar la comprensión de su funcionamiento.
• Incluye un capítulo sobre la osteoporosis, al tratarse de una de las primeras consecuencias a largo plazo de la menopausia, que afectan a un 50% de las mujeres.
• Destaca, entre otros temas, la importancia del control ginecológico en esta etapa, así como de la alimentación sana y ejercicio físico regular.
• Los autores utilizan un lenguaje sencillo para facilitar la comprensión e incluyen a modo de ejemplo las vivencias de mujeres que están pasando por esta etapa.

1. La juventud madura: cómo puedo controlar mi propia vida.
2. Anatomía y fisiología del aparato reproductor femenino.
3. Va a llegar la menopausia.
4. Los ovarios ya no funcionan: menopausia.
5. Control ginecológico en la menopausia.
6. Osteoporosis.
7. Riesgo cardiovascular.
8. Incontinencia urinaria y disfunción del suelo pelviano.
9. Sexualidad femenina.
10. Alimentación sana y ejercicio físico regular: los dos amigos fieles de la mujer adulta (y a cualquier edad).
11. Tratamiento de la menopausia.
Relato.
Cartas.