Libros urgentes
Ciencias Humanas
Ciencias Técnicas
Derecho
Economía
Informática
Libros de Texto
Literatura
Oposiciones
Otros
Tiempo Libre

Tiempo Libre > Deportes > Futbol

Mil 9 Ejercicios Y Juegos De Fútbol.
José Segura Rius (Paidotribo)
Precio:24 € ($32,52)
Idioma: Español
ISBN: 8486475279. ISBN-13: 9788486475277

352 p. ; 22x15 cm. 9ª edición (10/2003).
Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*


Dos son los objetivos primeros de este libro: ser una obra referida a los diferentes elementos técnicos
que forman parte de la técnica del fútbol, y ser una obra amplia, variada y fuerte de información para
todas aquellas personas, entrenadores, preparadores físicos y profesores de Educación Física que se
mueven, trabajan y viven el apasionante mundo del fútbol.
Los 1009 ejercicios que presenta la obra han sido desarrollados siguiendo los siguientes cuestiones:
juego de aplicación para cada elemento técnico, y ejercicios específicos de cada uno de los factores que
influyen en la correcta ejecución del movimiento, con una gradual dificultad establecida según
criterios pedagógicos, basados en la dificultad propia del ejercicio y en la exigencia técnica que el
mismo pueda reclamar.
Por otra parte, cada ejercicio deja libertad a todos los responsables de las sesiones de entrenamiento
para que acomoden las características de los ejercicios, dimensiones del terreno, número de jugadores,
distancias de pases, etc., o los diferentes niveles de jugadas y el espacio donde desarrollen su
actividad profesional.
El tipo de ficha que presenta el libro es ágil, comprensible y eficaz. Cada una de ellas refleja: el
objetivo hacia el que va encaminado el ejercicio dentro del propio elemento técnico, la dificultad que
el ejercicio puede plantear en cuanto a su nivel técnico y exigencia técnica, el material y número de
jugadores mínimo que se requiere para la óptima realización del ejercicio y, por último, la descripción
y representación gráfica del propio ejercicio.
El autor, José Segura Rius, es licenciado en Educación Física, profesor titulado de fútbol en el
Instituto Nacional de Educación Física y profesor de la escuela de entrenadores.

ÍNDICE

CAPÍTULO I. Dominio del balón

Ejercicios individuales. Ejercicios en grupos de dos. Ejercicios en grupos de tres. Ejercicios en grupos de cuatro. Ejercicios en grupos numerosos.

CAPÍTULO II. Conducción del balón

Conducción con diferentes superficies de contacto. Conducción con trayectoria rectilínea. Conducción con trayectoria curvilínea. Conducción con trayectoria en zig-zag. Conducción pase. Conducción - chute. Conducción con presencia de contrarios. Juegos de aplicación.

CAPÍTULO III. Pases

Pases cortos. Pases largos. Pases según superficies de contacto. Pases como pared. Juegos de aplicación.

CAPÍTULO IV. Recepción control del balón

Ejercicios para la mecánica del movimiento. Ejercicios con diferentes superficies de contacto. Recepción en carrera. Recepción - control en conducción. Control orientado. Juegos de aplicación.

CAPÍTULO V. Regates

Ejercicios para la mecánica del movimiento. Ejercicios en situaciones de 1 x 1. Ejercicios en situaciones de igualdad numérica. Ejercicios en situaciones de inferioridad numérica. Juegos de aplicación.

CAPÍTULO VI. Golpeos - Chutes

Ejercicios para la mecánica del movimiento. Chute después de un pase. Chute después de una recepción. Chute después de un regate. Chute después de un centro a portería. Chute de semi - volea. Chute de volea.

CAPÍTULO VII. Juego de cabeza

Ejercicio para la coordinación del movimiento. Ejercicios para la apreciación de trayectorias. Movimiento con giro del tronco. Golpeos de cabeza hacia atrás. Juego de cabeza con presencia de contrarios. Golpeo de cabeza en plancha. Juegos de aplicación.

CAPÍTULO VIII. Actividades complementarias

Juegos de aplicación para el fútbol. Juegos de aplicación para el fútbol ofensivo. Pequeños juegos para fútbol.

Otros clientes que compraron MIL 9 EJERCICIOS Y JUEGOS DE FÚTBOL., también compraron:


DOSCIENTOS 50 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO (FÚTBOL).Doscientos 50 Ejercicios De Entrenamiento (fútbol).
Endré Benedek.
142 páginas.
Precio: 14,01 € ($18,98)


PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL, LA.Preparación Física En El Fútbol, La.
Gilles Cometti.
176 páginas.
Precio: 15,01 € ($20,33)


VOLEIBOL PARA PRINCIPIANTES.Voleibol Para Principiantes.
Walter Hessing.
140 páginas.
Precio: 12 € ($16,26)


CIENTO 1 EJERCICIOS PARA EL ATAQUE EN BALONCESTO.Ciento 1 Ejercicios Para El Ataque En Baloncesto.
Price Johnson; Terry Stotts; George Karl.
146 páginas.
Precio: 11,5 € ($15,58)


Otros libros de Futbol:


DUELO ENTRE DOS EN FUTBOL. DEL UNO CONTRA UNODuelo Entre Dos En Futbol.
del Uno Contra Uno
Werner Stalpelfeld.
Precio: 11,72 € ($15,88)


SEISCIENTOS PROGRAMAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL.Seiscientos Programas Para El Entrenamiento De Fútbol.
Benedek, Endre.János, Pálfai..
492 páginas.
Precio: 30 € ($40,65)


CIENTO 50 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL PORTERO DE FÚTBOL.Ciento 50 Ejercicios De Entrenamiento Para El Portero De Fútbol.
René Taelman.
176 páginas.
Precio: 11 € ($14,91)


MIL 22 EJERCICIOS DE ATAQUE EN FÚTBOL.Mil 22 Ejercicios De Ataque En Fútbol.
Santiago Vázquez Folgueira.
396 páginas.
Precio: 28,01 € ($37,94)


MIL 10 EJERCICIOS DE DEFENSA EN FÚTBOL.Mil 10 Ejercicios De Defensa En Fútbol.
Santiago Vázquez Folgueira.
290 páginas.
Precio: 24 € ($32,52)


*Para península. Tiempo estimado para días laborables