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AGRADECIMIENTOS

INTRODUCCIÓN

1. PARTE TEÓRICA
Unas cuantas ideas para ayudar

CAPÍTULO 1
EL PORTERO DE FÚTBOL
¦ Características del portero de fútbol
¦ La personalidad del portero de fútbol
¦ Variables en la formación del portero de fútbol
¦ La edad
¦ Los estudios
¦ La familia

CAPÍTULO 2
LA PSICOLOGÍA Y EL FÚTBOL
¦ Aspectos psicológicos en la formación del portero de fútbol
¦ Motivación y autoconfianza
¦ Estrés
¦ Las supersticiones (o «manías)
¦ Concentración
¦ Cualidades del alto rendimiento en el fútbol
¦ Percepción

CAPÍTULO 3
LA COMUNICACIÓN EN EL FÚTBOL
A) Comunicación entrenador-jugadores
B Comunicación entrenador-portero
C) Comunicación portero-resto de jugadores
D) Dinámica grupal
E) Interferencias en la comunicación: el papel de los
padres, la directiva
2. PARTE PRÁCTICA
200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos

CAPÍTULO 4
APTITUDES, ACTITUDES Y GESTOS TÉCNICOS PARA TRABAJAR
EN EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL

CAPÍTULO 5
CALENTAMIENTO

CAPÍTULO 6
ABDOMINALES Y ESTIRAMIENTOS

CAPÍTULO 7
VELOCIDAD

CAPÍTULO 8
EJERCICIOS PARA LA POTENCIACIÓN DEL SALTO

CAPÍTULO 9
SALIDAS

CAPÍTULO 10
ACCIONES OFENSIVAS DEL PORTERO

CAPÍTULO 11
LANZAMIENTOS A PUERTA.

CAPÍTULO 12
EJERCICIOS COMBINADOS

CAPÍTULO 13
EJERCICIOS CON EL RESTO DEL EQUIPO

CAPÍTULO 14
ANEXOS

Reglamento
Hojas de:
1. Ficha inicial de jugador
2. Ficha individual de inicio de temporada
3. Ficha de seguimiento individual en un partido
4. Tabla para registro de entrenamiento

BIBLIOGRAFÍA