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MANUAL DE TRABAJO DE PILATES CON BALON
- Herman, Ellie, (aut.)
- Tolsá Torrenova, Joaquín, (tr.)
- Ediciones Tutor, S.A.
- 1ª ed., 2ª imp.(06/2005)
- 128 páginas; 30x21 cm
- Idiomas: Español
- ISBN: 8479025115 ISBN-13: 9788479025113
- Encuadernación: Rústica
- Entrega de 24 a 48 horas contra reembolso por agencia urgente*
Especialmente diseñados por la autora, los casi 60 ejercicios de este libro combinan los poderosos efectos adelgazantes del método Pilates, y sobre el modelado de la silueta, con las series de bajo impacto y alta intensidad con balón. Al añadir diversión y variedad e incrementar su eficacia, el balón transforma los tradicionales ejercicios Pilates en una serie de actividades imcomparables.
Otros libros de Herman, Ellie son Pilates Con Accesorios. Rodillo, Banda Elástica, Círculo Mágico, Pelota. y Pilates Reformer.
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Pilates Con Accesorios. Rodillo, Banda Elástica, Círculo Mágico, Pelota.
- Herman, Ellie
- 140 páginas
- 19,00€ ($24,25)
- Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada.
Pilates Con El Poder Unico Del Balon
- Colleen Craig
- 192 páginas
- 19,00€ ($24,25)
- Indicados para todos los niveles de forma física: suaves para recuperar dolencias crónicas y lesiones e intensos para preparación atlética.
Yoga Pilates , Ejercicios Equilibrados Para Una Vida Sana
- 96 páginas
- 14,00€ ($17,86)
- Cualquier persona puede practicar yoga, un sistema de crecimiento y desarrollo personal basado en las posturas corporales, la respiración y la concentración.
El Síndrome De Asperger : Una Guía Para La Familia
- Attwood, Tony
- 254 páginas
- 16,00€ ($20,41)
- La sensibilidad, los conocimientos y el sentido común de Tony Attwood a la hora de describir a los individuos que sufren el síndrome de Asperger constituyen la base de este magnífico libro.
Otros libros de Pilates:
El Auténtico Método Pilates
- Aparicio Romero, Esperanza; Pérez Pont, Javier
- 296 páginas
- 19,95€($25,45)
La Promesa De Pilates
- Ungaro, Alycea
- 160 páginas
- 12,00€($15,32)
Programa Paso A Paso De Pilates. Libro Y Dvd
- Pohlman, Jennifer
- 64 páginas
- 19,95€($25,45)
10 Minutos De Pilates Con Balon
- Ackland, Lesley
- 176 páginas
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15 Minutos De Pilates
- Ackland, Lesley
- 192 páginas
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Pilates Para Todos
- Austin, Denise
- 320 páginas
- 26,00€($33,18)
*Para España. Tiempo estimado para días laborables.
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