MANUAL DE LA TÉCNICA ALEXANDER, EL (Color)
- Richard Brennan
- Editorial Paidotribo S.L.
- 144 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 848019572X ISBN-13: 9788480195720
- 1ª edición (01/10/2001)
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Introducción
CAPÍTULO 1
¿Qué es la técnica Alexander?
CAPÍTULO 2
Motivos que suscitarán su interés para aprender la técnica Alexander
CAPÍTULO 3
Haciendo una pausa antes de pasar a la acción
CAPÍTULO 4
Pensar en la actividad
CAPÍTULO 5
Primeros pasos para reducir el estrés y la tensión
CAPÍTULO 6
La técnica Alexander y el deporte
CAPÍTULO 7
Gestación y parto
CAPÍTULO 8
Qué esperar de una lección de la técnica a Alexander
Epílogo
Recursos
Índice
Agradecimientos
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