Libro: La vuelta a la calma. 8480131640


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La vuelta a la calma

La Vuelta A La Calma
Francisco Suárez Rivera; Rafael Suárez Rivera (Editorial Gymnos)
Precio:12 € ($15,17)
Idioma: Español
ISBN: 8480131640. ISBN-13: 9788480131643

96 p. ; 24x17 cm. - 1ª ed., 1ª imp. (1999).
Encuadernación: rústica.
Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente^*

Un libro eminentemente práctico, cimentado en bases teóricas y de contenido educativo. Proporciona valiosos datos para la formación deportiva de niños y jóvenes, ya que los ejercicios de relajación son imprescindibles en cualquier entrenamiento, constituyendo una pieza clave en todas las disciplinas deportivas. Estiramientos, facilitación neuromuscular propioceptiva, relajación, respiración, juegos para la calma.
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