La luz del Yoga
- B. K. S. Iyengar
- Editorial Kairós SA
- Idioma: Español
- ISBN: 847245309X ISBN-13: 9788472453098
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Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, así como un completísimo glosario de términos de yoga.
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