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La Alimentación Equilibrada En La Vida Moderna
Ana María Lajusticia (Editorial Edaf)
Precio:14 € ($17,63)
200 páginas.
ISBN: 8441416303. ISBN-13: 9788441416307

13,5 x 22 cm. Rústica.
Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*


¿Cómo funciona el metabolismo? ¿Qué es la dietética? ¿Qué diferencias hay entre los alimentos energéticos, constructivos y funcionales? ¿Qué diferencias hay entre unas grasas y otras? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Qué significa realmente comer bien? ¿Es verdad que hoy día hemos dejado de comer correctamente y se producen graves deficiencias en la alimentación? Las respuestas a estas cuestiones y muchas otras relacionadas con la correcta nutrición podrá encontrarlas en este libro que muestra las claves de la alimentación equilibrada. Para ello debemos conocer que aportan al organismo los distintos alimentos, cómo funciona el sistema digestivo, cual es bioquímica de los nutrientes o cuales son las deficiencias más comunes que tenemos al alimentarnos en la actualidad. La autora, con su reconocida capacidad para explicar del modo más sencillo elementos en apariencia complicados sobre el funcionamiento químico del cuerpo humano, va llevando al lector poco a poco a comprender de un modo fácil y definitivo cómo debe alimentarse hoy para gozar de salud, tener energía e incluso perder de modo natural los kilos sobrantes.

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materias Específicas Limpiador, Empleado De Comedor, Empleado De Cocina-pinche,servicio Doméstico, Mozo De Limpieza, Pinche De Cocina, Personal De Servicios Generales.
grupo V.
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