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Guía práctica de masaje y automasaje

  • Jean-Paul Séréni
  • Ediciones Robin Book
  • ISBN: 8479276800 ISBN-13: 9788479276805
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Las técnicas básicas del masaje para el bienestar integral.
Tu salud y equilibrio físico ya no dependen necesariamente de los profesionales o especialistas. Confiando en tus manos y realizando las sencillas y eficaces técnicas de masaje que se exponen en este libro podrás aliviar tus problemas de cansancio o dolor, tan comunes hoy. Cómo aprender a utilizar las manos para aliviar enfermedades o molestias crónicas. Cómo localizar los puntos exactos sobre los que se debe incidir. Cómo tratar la fatiga, los calambres, la artritis o las dolencias específicas de la edad.

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