ELIGE TUS LIBROS ¡EL ENVÍO ES GRATIS!*
* Envíos a partir de 18€ para España peninsular, Tenerife, Gran Canaria y Mallorca
Portada de Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza
Click para ampliar

Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza

Hollis Lance Liebman

Hollis Lance Liebman

Detalles del libro

EditorialIlus Books.
Edición ed. (10/06/2020)
Páginas396
Dimensiones28,5 x 23,5 cm
IdiomaInglés
ISBN9789463593977
ISBN-109463593977
EncuadernaciónTapa dura

Detalles del libro

Autor/esHollis Lance Liebman
EditorialIlus Books.
Edición1ª ed. (10/06/2020)
Páginas396
Dimensiones28,5 x 23,5 cm
IdiomaInglés
ISBN9789463593977
ISBN-109463593977
EncuadernaciónTapa dura
19,95 €
18,95
1 a 7 días
Envío Gratis al comprar este libro

Resumen

Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y... Leer más

Otros libros de Liebman, Hollis Lance son Core, Enciclopedia De Anatomía Del Ejercicio, Anatomía De Ejercicios Sin Pesas y Ohne Geräte.

Sé el primero en valorar este libro

Otros clientes que compraron el libro Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza también compraron:

  • Acuarelas en 4 pasos

    Acuarelas En 4 Pasos

    • BAKASOVA, MARINA
    • 176 páginas
    • Este libro le ofrece una cuidada selección de temas que le hará disfrutar de la acuarela tanto como a Marina Bakasova, la autora de este libro. Aprenda las nociones básicas para crear dibujos con acuarelas en cuatro sencillos pasos, u
    9,95€ 9,45€
  • Guía definitiva de estiramientos

    Guía Definitiva De Estiramientos

    • CORNISH KEEFE, SOFHIE
    • 396 páginas
    • El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita
    19,95€ 18,95€
  • Guía completa del entrenamiento en suspensión con el TRX

    Guía Completa Del Entrenamiento En Suspensión Con El Trx

    • Dawes, Jay
    • 224 páginas
    • El Entrenamiento en Suspensión es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. Es el método empleado por los mejores entre los mejores: desde los preparadores físicos hasta
    29,95€ 28,45€
  • RESISTENCIA Y ESTABILIDAD PARA PERSONAS MAYORES

    Resistencia Y Estabilidad Para Personas Mayores

    • Winkler, Jörn
    • 176 páginas
    • Resistencia y Estabilidad es un curso de movimiento, en el que las personas mayores pueden entrenar la capacidad de equilibrio, la fuerza muscular de las piernas y la capacidad de enfrentarse a la vida cotidiana, para evitar el riesgo de caídas.
    16,50€ 15,68€

Otros libros de Deportes:

Guía definitiva de estiramientos

Guía Definitiva De Estiramientos

  • 396 páginas
  • 19,95€ 18,95€
19,95€ 18,95€
Aprender la no violencia

Aprender La No Violencia

  • Santos Nalda, José; Nalda Gimeno, Natalia; Nalda, Pablo
  • 178 páginas
  • 14,00€ 13,30€
14,00€ 13,30€

Elite Football: Formación De Futbolistas...

  • 184 páginas
  • 24,95€ 23,70€
24,95€ 23,70€
La carrera contra la Stasi

La Carrera Contra La Stasi

  • 440 páginas
  • 22,90€ 21,75€
22,90€ 21,75€
Billete de ida

Billete De Ida

  • Jonathan Vaughters
  • 420 páginas
  • 22,90€ 21,75€
22,90€ 21,75€

Mi Entrenamiento En Fútbol Base

  • 43,95€ 41,75€
43,95€ 41,75€
Los años mudos

Los Años Mudos

  • 326 páginas
  • 15,00€ 14,25€
15,00€ 14,25€
Piaffe y passage : consejos y correcciones

Piaffe Y Passage : Consejos Y Correcciones...

  • 96 páginas
  • 18,00€ 17,10€
18,00€ 17,10€

Otra información de interés

  • Portada: Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza de Ilus Books.
  • Editorial: Ilus Books. | 10/06/2020
  • Sinopsis:

    El autor de Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza, con isbn 978-946--359397-7, es Hollis Lance Liebman, esta publicación tiene trescientas noventa y seis páginas.

Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza
Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza