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El Placer De La Siesta Harriet Griffey (Pearson Educación) Precio:11,95 € ($15,2) 96 páginas. Idioma: Español ISBN: 842055040X. ISBN-13: 9788420550404 (02/2006). Título sin existencias Ver libros relacionados

El secreto del bienestar pasa por la siesta. Un sueñecito furtivo ya no es solamente cosa de los insomnes o de los agotados por el trabajo. Según expertos en estrés, salud y productividad, una siesta diaria de veinte minutos es un momento “autodedicado” esencial. De hecho, podría ser la clave para una vida más relajada y triunfal. Sin embargo, al no iniciado puede costarle echarse la siesta. Para algunos, el tiempo de descanso requiere práctica. Pero, una vez que se aprende, el placer de la siesta ejerce un gran poder. ÍNDICE La importancia de la siesta Los mecanismos del sueño Una siesta para cada ocasión Material para una buena siesta Títulos relacionados con El Placer De La Siesta: ¿fumar Es Un Placer? Luis Fernández Zaurín. 144 páginas. Precio: 13 € ($16,54) Placer De Adelgazar Tomás Taure Alonso. Precio: 6,01 € ($7,65) Placer De Dejar De Fumar Miquel Masgrau i Bartis. Precio: 15 € ($19,08) El Placer Del Masaje Equipo Susaeta. 144 páginas. Precio: 4,5 € ($5,73) *Para península. Tiempo estimado para días laborables