Realiza un recorrido por todos los aspectos que puede englobar la educación postural, partiendo de los conceptos más básicos hasta los mecanismos de control y prevención.

La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte.

Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte.

Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico. Sus gráficos, dibujos y fotografías le añaden un mayor grado de vistosidad.

Como biblioteca básica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formación de profesores y técnicos.

Como libros independientes constituyen obras con entidad propia válidas para el público en general, así como para expertos en diferentes ámbitos de la actividad física y el deporte.

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Introducción

CAP 1. ¿Qué es la educación postural?

CAP 2. Un poco de historia

CAP 3. ¿En qué consiste la educación postural?

CAP 4. Vamos a precisar más

CAP 5. ¿Cuándo y cómo empezar?

CAP 6. ¿Cómo se puede prevenir?

CAP 7. ¿Cómo entrenarse, perfeccionarse...?

CAP 8. Postura en actividades cotidianas

CAP 9. De interés

Actividad evaluadora

Síntesis final

Bibliografía